ダイエットしてマラソン大会出場を目指すブログ

日々の思いを綴りながら、フルマラソン完走を目指します。体重85キロからのダイエットとマラソン再起を目指すSAIKIです。マラソン、ロードバイク、宇都宮BREX、登山、温泉、サウナ、読書、グルメ、旅行なども綴ります。地元グルメの紹介が多めになっています(笑)

【料理】大根の炊き込みご飯

今日は午前中ジョグ、そして思川温泉でサウナ🔥

満点の青空で気持ち良かった✨

午後からはBリーグ中継で宇都宮BREXを応援してました🖐️

夕飯はリュウジのバズレシピを参考に大根の炊き込みご飯😄

白だしかつお節で炊き込んでみました🔥

大根がホクホクで美味しかった😆

ヘルシー飯です🖐️✨🖐️

リュウジのバズレシピ】

大根の炊き込みご飯

https://youtu.be/LWEku93SXRM?si=9DZ8KCO8qMiwqSHn

●2023年10月22日(日)

ジョグ10キロ 月間累計222キロ

サウナ13分✕3

◎井頭公園マラソン(30キロ)(2023-11-04)まであと13日

◎宇都宮マラソン(ハーフ)(2023-11-19)まであと28日

下野市天平ラソン大会(ハーフ)(2024-01-08)まであと78日

東京マラソン(フル)(2024-03-03)まであと133日