ダイエットしてマラソン大会出場を目指すブログ

日々の思いを綴りながら、フルマラソン完走を目指します。体重85キロからのダイエットとマラソン再起を目指すSAIKIです。マラソン、ロードバイク、宇都宮BREX、登山、温泉、サウナ、読書、グルメ、旅行なども綴ります。地元グルメの紹介が多めになっています(笑)

ランシュー移行中

先日購入したゲルカヤノ30ですが、少しずつ試し履きをしなから、移行しています🖐️

ゲルカヤノ23(2016年)➡ゲルカヤノ30(2023年)

ゲルカヤノ23は東京マラソン2017 を完走した時のランシューです。

あまり走らなかったので、約7年間も長持ちしています✨

まだまだ履けそうですけど(笑)

ゲルカヤノ30は、圧倒的にクッション性が高いので、足さばきがスムーズですね🏃‍♂️

これからしっかり履き込んで行きたいと思います🔥

●2023年9月7日(木)

ラン 7キロ

●2023年9月8日(金)

ラン 6キロ

●2023年9月9日(土)

ラン 12キロ 約90分

サウナ12分✕3