2週連続の10キロマラソン大会に出場してきました✨✨
友人と合流しての参戦です🔥
地元、生まれ故郷のマラソン大会、何度も出場しているので、走るコースは詳しく知っています🖐️
ランナーの皆さん、関係者の皆さん、沿道で応援してくれた皆さん、本当にありがとうございました✨✨✨
会場に到着し、友人と合流し、身の上話をしながら、準備とアップ（2キロジョグ）を実施✨
結果は大幅記録更新の50分54秒で走れました🖐️
目標は先週走った渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会での10キロタイムの54分切りでしたので、正直驚いています(笑)
以下、手元時計ラップです✨✨
5:33 後方からつまり気味でスタート
5:00 井頭公園内を走行
4:55 井頭公園内から公道へ
5:05 まだ余裕あり
5:03 登り坂が、、、
4:48 下り坂でペースアップ
5:13 粘ります🔥
4:57 粘ります🔥🔥
5:32 友人に抜かれます💦💦
4:47 最後の登り坂キツイ、なんとかゴール😅
9.89キロ 50分57秒
キツイきつい道中でしたが、なんとか頑張れました🖐️
レース後は、友人と文珍楼さんでランチ🍜
マーボあんかけチャーハン&半ラーメンセットを美味しく頂きました🍜
ごちそうさまでした✨✨✨
次走は井頭公園マラソン（30キロ）です🔥
10月は30キロ走をするなど走り込みたいと思います🖐️
【お店情報】
文珍楼
〒321-4304 栃木県真岡市東郷６１２−１
定休日 火曜日
●2023年10月1日(日)
アップ2キロ マラソン大会10キロ
合計12キロ
○ヤマップ
https://yamap.com/activities/27127971
◎井頭公園マラソン（30キロ）（2023-11-04）まであと34日
◎宇都宮マラソン（ハーフ）（2023-11-19）まであと49日
◎下野市天平マラソン大会（ハーフ）（2024-01-08）まであと99日
◎東京マラソン（フル）（2024-03-03）まであと154日
