2023-07-10 休足日 帰宅時に夕立、雷が発生⚡⚡ 危ないので、休足日としました〜🖐️ しかし、本日は暑かった💦 サウナは好きですが、夏の日差しは苦手です(笑) ●2023年7月10日(月) 腹筋50回 背筋50回