ダイエットしてマラソン大会出場を目指すブログ

日々の思いを綴りながら、フルマラソン完走を目指します。体重85キロからのダイエットとマラソン再起を目指すSAIKIです。マラソン、ロードバイク、宇都宮BREX、登山、温泉、サウナ、読書、グルメ、旅行なども綴ります。地元グルメの紹介が多めになっています(笑)

【サイクルショップFUN】オーバーホール

本日は自転車屋さんでメンテナンス中だった愛車を引き取りに行ってきました😀

【オーバーホール前】

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【オーバーホール後】

チェーン交換、ケーブル交換、バーテープ交換、ホイールの振れ取り、各部調整してもらいバッチリな感じです😁

サイクルショップFUNさん、ありがとうございました😄

新しい自転車も欲しくなりました(笑)

自分の身体もメンテナンスしてガンバリマス🔥🔥

 

●2023年6月23日(金)

ランニング 4キロ

●2023年6月24日(土)

腹筋 50回

背筋 50回