今日は早朝ジョグして9月は走り納め、9月累計231キロとなりました♂️ 10月は300キロ狙いたいな そして、午前中は接骨院でカラダをしっかりメンテ️ 午後は思川温泉でサ活 サウナ粘りに粘りまくって、ととのいました(笑) 夕食は、栗ごはん 剥くのが大変でした…
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