サブフォーくらいがちょうど良い

昔のように走れるようになったことが幸せ。2023年3月に体重85キロからダイエットを始め、2024年3月の東京マラソンを完走。以来、フルマラソンでのサブフォーを継続中。ですが、仕事や育児、家庭バランスを考えた時、今後マラソンでタイムを狙うことは難しい。悩ましいところですが、身の丈にあった目標、サブフォー(フルマラソン4時間以内)を継続できるように日々トレーニングしています。 その他、ロードバイク、宇都宮BREX、登山、温泉、サウナ、読書、グルメなどの雑多も綴ります。

【株式会社SUBARU大泉工場】30キロ走(はが路ふれあいマラソン対策3回目)

週末恒例の早朝30キロ走。はが路まで15日。

運動公園に駐車し、やるしかないって気持ちで走り出しましたが、やる気と裏腹に足取りは重く、、、

途中でやめようかと思いながら、最後までがんばりました✨

6'01-6'04-6'21-6'12-6'35

8'20-5'59-6'07-6'06-6'37

5'57-5'47-6'11-5'54-5'57

5'53-5'44-5'56-5'38-5'44

5'41-5'51-5'48-5'36-5'54 

6'51-5'59-5'49-5'52-6'12-4'22

30.60キロ   時間3:06:59  ペース6'07/km

約3時間の消耗戦。。。。(笑)

そして、久しぶりの月間300キロ達成✨

走ったから速くなる訳ではないし、誰にも褒められませんが、やってやった感。

達成感で日中は気分良かったのですが、夕方にOASISのライブ観戦チケットの落選通知メールが来て、残念な1日になってしまいました😭

明日から12 月。1年早いな。。💦💦

●2024年11月24日(日)

早朝ジョグ10キロ

●2024年11月25日(月)

夜ジョグ5キロ

●2024年11月26日(火)

夜ジョグ5キロ

●2024年11月27日(水)

早朝ジョグ5キロ 夜ジョグ5キロ トータル10キロ

●2024年11月28日(木)

夜ジョグ5キロ

●2024年11月29日(金)

早朝ジョグ7キロ

●2024年11月30日(土)

早朝ジョグ30キロ 月間累計305キロ

◎第11回 はが路ふれあいマラソン(フル)(2024-12-15)まであと15日
◎第71回桐生市堀マラソン(ハーフ)(2025-02-09)まであと71日
◎さいたまマラソン2025(フル)(2025-03-16)まであと106日