今日は早朝にランニング、午後はロードバイク🚴
ロードバイクは超久しぶり、点検メンテナンスを兼ねて新春初ライド😄
渡良瀬遊水地を一周して帰って来ました😆✨
天気も良くて気持ちよかった〜✨
ランニングとは違った爽快感があります。
今日はランニングとロードバイクで合計3
時間(笑)
走れる環境、家族に感謝です🖐️
●2024年1月6日(土)
早朝ジョグ16キロ （2時間ＬＳＤ）
ロードバイク27キロ（1時間ライド）
◎下野市天平マラソン大会（ハーフ）（2024-01-08）まであと2日
◎井頭公園マラソン（30キロ）（2024-02-11）まであと36日
◎結城シルクカップロードレース（10キロ）（2024-02-18）まであと43日
◎東京マラソン（フル）（2024-03-03）まであと57日
