2023-05-23 30分ローラー 今日はあいにくの雨でしたね☔ 1日中降っているのは久しぶりだった気がします。 帰宅しても降っていたので、ランは中止🖐️ お部屋でローラー練習をしました。 ●5月23日(火) 自転車ローラー 30分