プラスマイナス？

今日は午前中は仕事、お昼はラーメン屋、午後はテレビでバスケ観戦、夕方は運動、そして夜は焼肉っていう１日でした🖐️

うーん、おそらくプラスマイナスするとプラスかな(笑)

明日からまた頑張ろう😀

いつかまたフルマラソンを走りたい💨

ちなみにパーソナルベストは3時間7分だったかな〜✨

●本日の運動

自転車ローラー台　70分

●本日の体重　82.9キロ